Захват за плечо

В случае, когда противник выше ростом, выполняют следующие движения: кистью одноименной руки подбивают захватывающую руку противника сверху вниз в локтевом сгибе. Ладонью второй руки прихватывают локоть с внешней стороны и выворачивают его внутрь за счет скрутки таза и движения вокруг противника за его спину. Далее прижимают захваченный локоть к груди, а свободной рукой отодвигают голову противника в сторону противоположного (от захваченной руки противника) плеча.

Если противник такого же роста или ниже, то можно действовать так. Разноименную руку накладывают внутренней частью предплечья снаружи в локтевой сгиб руки противника. Далее за счет скрутки таза поворачиваются к нападающему боком, выводя локоть внутрь и вверх, после чего свободной рукой прихватывают локоть снизу и, опираясь о плечо противника, начинают вращение в сторону головы.

При захвате за плечо нападающий может нанести удар в лицо кулаком. В такой ситуации уходят под атакующую руку, выполняя скрутку. Скрутку выполняют таким образом, что рука, которую противник захватил за плечо, направляется ему в пах. После этого руку поднимают и прихватывают голову нападающего, свободная рука при этом упирается ладонью в туловище противника. Затем выполняют вращение, скручиваясь до полного падения противника на землю.

Нападающий может наносить и удар коленом в нижнюю часть живота. При таком ударе он наверняка будет тянуть вас за плечо. Освободиться в этом случае очень просто:
   — предплечьем разноименной руки давят на локтевой сгиб, пропуская противника вперед, выполнив скрутку;
   — оказавшись к нападающему боком, прихватывают свободной рукой локоть и вращают его в сторону головы противника до падения его на землю.