СлавСтС   Эмблема
СлавСтС в МГТУ
Информация
Теория стиля
Фотогалерея
Видеоматериалы
Литература
Ссылки
Форум
Контакты
Доброе утро!
Сегодня:
Воскресенье,
5 февраля 2012 г.
Войти
Зарегистрироваться
Новое на форуме
Тренировки по стенкам
  Последнее сообщение темы Иван
  Вчера, 20:01
Футболки СлавСтС
  Последнее сообщение темы Иван
  24 января 2012 г., 23:04
День рождения А.И.
  Последнее сообщение темы Иван
  21 января 2012 г., 20:00
Последнее обновление
10 декабря 2011 г.:
Оформлена пробная версия видеогалереи.
 
СлавСтС >> Теория стиля >> Подхлест локтем назад
Подхлест локтем назад выполняют по той же траектории, что и отмашку локтем, только в обратном направлении, т. е. снизу вверх. Этот подхлест является защитой от захватов, ударов сзади с близкой дистанции и с обхвата за туловище или шею.
Исходное положение — разговорная стойка.
Рассмотрим подхлест, выполняемый правой рукой (фото 23). Правую руку прижимают к боку и выполняют подхлест снизу вверх, стремясь обеспечить движение локтя назад, а не вбок. Подхлест может быть направлен в пах, грудь или лицо. Левая рука, сопровождая правую, идет к подбородку. Движения ног следующие: правую ногу ставят назад под противника, но без притопа. Отработку выполняют по одной лапе. В одной серии делают 2-3 подхлеста, наступая на противника спиной.
Фото 23. Фото 23
Важные моменты:
   1. Следует обратить внимание на то, что из-за близкого расстояния выполняют не притоп ногой, а постановку ноги за но гу противника с небольшим приседанием (подсад).
   2. Подхлест идет не по воздуху, а рука как бы скользит (проволакивается) по груди противника.
Страничка родилась на свет: 27 октября 2005 г.
<<< Раскрутка локтями | | Теория стиля | | Подхлест коленом назад >>>
 
 
Дерево сайта || Информация для занимающихся || Обратная связь

Для корректной работы сайта необходимо включить JavaScript.
Вопросы и предложения по работе сайта направлять в контакты или соответствующую тему форума.
 
© 2005—2012, Школа СлавСтС при МГТУ им. Н.Э.Баумана