|
Отмашку рукой назад (фото 28) выполняют в связке с подхлестом вперед. Оба движения образуют «восьмерку». Правой рукой выполняют подхлест вперед с одновременным притопом правой ногой в пол, после этого нога отскакивает назад и бьет в пол. Тело смещается назад и осаживается для выполнения отмашки рукой с разворотом на второго противника. Смотреть при этом назад не нужно. Рука выхлестывается вперед и назад как при косьбе, образуя «восьмерку».
Фото 28
Важные моменты:
1. При возврате после подхлеста вперед кисть возвращается к груди и вместе со всем корпусом и грудью выходит на отмашку назад.
2. При выполнении «восьмерки» важно выполнять маятник — раскачку тела назад-вперед с наскоком на атакуемого противника.
|
